Обучение/Мулинет/одноручный меч/

Это очень старое упражнение, цель которого развитие силы и подвижности запястья - точки, из которой все удары должны в основном выполняться. Оно рекомендовано, в более или менее завершенной форме.

Мулинет состоит из шести ударов:

• Первый - диагональный удар сверху вниз справа налево.
• Второй - диагональный удар сверху вниз слева направо.
• Третий - диагональный удар снизу вверх справа налево.
• Четвертый - диагональный удар снизу вверх слева направо.
• Пятый - горизонтальный удар справа налево.
• Шестой - горизонтальный удар слева направо.

В помощь начинающему предназначена мишень - либо овал, либо круг, примерно 35 см в диаметре, которая укрепляется на стене на высоте плеч. На ней изображают две диагональные линии и одну горизонтальную, проходящие через центр мишени.

Эти линии показывают траекторию, по которой выполняются шесть ударов.

Фехтовальщик должен стоять в стойке (средней) в нескольких футах от мишени.

Мулинет 1

Движение 1.

Полностью вытянуть руку с палашом, кисть должна быть в кварте, а кончик палаша немного приподнят. Эфес должен быть на уровне подбородка, лезвие направлено наклонно вниз-влево.

Движение 2.

Опустите кончик палаша диагонально вниз справа налево, следя за тем, чтобы лезвие вело во время движения клинка вдоль линии мишени. Затем позвольте запястью провернуться так, чтобы большой палец смотрел вниз, а тыльная сторона ладони и плоскость клинка были слева, опишите клинком полную окружность, таким образом ведя его снова в позицию, описанную в первом движении.

Этот мулинет, как и все остальные, выполняют сначала медленно, чтобы отработать точность движения. Затем скорость надо увеличить, а окружность описывать непрерывно 10-12 раз.

Мулинет 2

Движение 1.

Вытянуть руку с палашом. Лезвие направлено диагонально вниз слева направо.

Движение 2.

Опустите острие по диагонали вниз слева направо, а после того, как клинок пройдет свой путь через цель, позвольте запястью провернуться, пока его внутренняя часть не будет на самом верху, а острие палаша - позади справа. Завершите круг, и, таким образом, верните оружие в положение 1.

Мулинет 3

Движение 1.

Вытянуть руку с палашом. Эфес - как и до этого, на высоте подбородка, клинок принимает среднюю позицию; острие опущен на 25 см, лезвие направлено по диагонали вверх справа налево.

Движение 2.

Перенесите лезвие диагонально вверх справа налево, пока оно не пройдет по линии цели, затем поверните тыльную часть кисти вверх и завершите круг, опустив острие позади справа и вернув оружие в позицию 1.

Мулинет 4.

Движение 1.

Вытяните руку, эфес снова на высоте подбородка; клинок принимает высокую позицию; острие опущено на 25 см, лезвие направлено диагонально вверх слева направо.

Движение 2.

Перенесите клинок диагонально вверх слева направо, пока он не пройдет по линии мишени. Затем позвольте кисти провернуться, пока пальцы не окажутся на самом верху. Продолжайте круг, пока оружие снова не окажется в позиции 1.

Мулинет 5.

Движение 1.

Вытяните руку. Острие палаша должно быть направлено на 25 см вправо, лезвием вправо.

Движение 2.

Проведите клинок горизонтально вдоль линии мишени справа налево, а когда она будет пройдена, поверните тыльную сторону кисти вверх и завершите круг, проведя острие клинка над головой в положении, максимально близком к горизонтальному, и вернувшись к позиции 1.

Мулинет 6.

Движение 1.

Вытянуть руку: тыльная сторона кисти вверх, лезвие направлено вправо, острие на 25 см влево.

Движение 2.

Проведите лезвие горизонтально слева направо, а когда оно пройдет через мишень, разверните кисть пальцами вверх и завершите круг над головой. Вернитесь в позицию 1.

Эти мулинет должны исполняться только лишь запястьем, а не локтем или плечом. При правильном выполнении, они существенно увеличивают силу и подвижность запястья и способствуют в приобретении навыка ведения лезвия.

Когда эти мулинет будут освоены, можно переходить комбинации из первых четырех (т.е. диагональных) ударов. Эту последовательность иногда называют "восьмеркой". Она может быть полезна при защите в темноте, когда движения противника трудно заметить.